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アサイーボウル
こんにちは まつ毛エクステセレビアイ 渋谷店です★
今日は最近ハマっている物をご紹介します^^
写真はアサイーボウルです★これを出勤の少し前にヒカリエに行って食べるのが最近の日課になりつつあります?
毎日食べるとコスト的にキツイので週に2から3回ですが、
土日など忙しいときの朝は絶対食べています。
アサイーにはポリフェノールや、鉄分などなどスーパーフルーツと
言われているだけあって栄養が沢山入っています。
その中に、食べると体を疲れにくくする効果もあるみたいなので期待して
食べています^^
皆さんも機会があったら食べてみてください!おすすめは少しだけ
蜂蜜をかけて食べることです?
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